Le massage Prénatal
Pour les femmes enceintes (à partir de troisième mois de grossesse) ainsi qu’en post-partum.
Quelques bienfaits du massage pour les futures et jeunes mamans:
Soulage les douleurs et les tensions musculaires ainsi que les crampes dans les jambes.
Favorise le sommeil et la récupération.
Diminue les douleurs sciatiques.
Augmente le taux d’ocytocine (hormone du plaisir) et réduit celui de cortisol (hormone issue du stress).
Offre une parenthèse bien-être et hors du temps.
Pendant la grossesse, les bénéfices sont à partager avec votre bébé. Il faut savoir qu’à partir du 4ème mois, un bébé développe sa capacité de perception, il vit par procuration tout ce que sa mère ressent… Il découvre les sons, se familiarise aux caresses et les apprécie.
Le massage prénatal c’est quoi ? Le massage prénatal est un massage thérapeutique spécialement conçu pour accompagner les femmes enceintes à partir du 3ᵉ mois de grossesse. Le massage prénatal est une source de bienfaits, non seulement pour la femme enceinte, mais aussi pour le bébé. En effet, lorsque la maman se fait masser, elle sécrète une hormone du plaisir : l’ocytocine. Ce dernier l’aide à se détendre et à se relaxer. Ce sentiment agréable se transmet au fœtus qui, lui aussi, profite de ses bienfaits.
Comment se déroule-t-il ? Il se pratique le plus souvent en position latérale (en chien de fusil), gauche et droite, pour éviter la position allongée sur le ventre, jugée inconfortable autant pour la femme enceinte que pour le bébé.
Chaque séance dure environ 1 heure et comporte des modelages, des pétrissages, des effleurages doux et des pressions qui s’effectuent à même la peau avec une huile végétale neutre.
TARIFS
Massage d’1h : 90€
Moyen de paiement accepté : espèces, chèque, virement
Certaines mutuelles remboursent les séances de massage dans le cadre de la naturopathie, renseignez-vous.
